FAQ
Qui trovi le risposte alle domande più comuni sul nostro servizio di supporto psicologico notturno online.
Cosa aspettarsi da una seduta notturna online con Till Night Therapy?
Ogni seduta notturna online è uno spazio tutto per te. Potrai esprimerti liberamente su ciò che senti, esplorare le radici profonde delle tue difficoltà e ricevere un ascolto attento da un professionista qualificato. Insieme, imparerete a riconoscere i tuoi punti di forza e a trovare nuovi modi per affrontare le sfide, lavorando per raggiungere il
benessere che desideri.
Perché la notte può favorire l'introspezione?
La notte porta con sé una quiete speciale. Con meno rumori e distrazioni esterne, la tua mente può concentrarsi più facilmente sui pensieri e le emozioni profonde. È un momento in cui il cervello può rielaborare e connettersi con strati più intimi di te stesso, rendendola un’occasione unica per l’auto-esplorazione e la comprensione interiore.
Qual è la differenza tra Supporto Psicologico e Psicoterapia?
Sebbene entrambi siano erogati da professionisti della salute mentale e mirino al benessere della persona, si distinguono per obiettivi e profondità dell’intervento:
- Supporto Psicologico: si focalizza sulla gestione di difficoltà specifiche e circoscritte nel presente (es. stress momentaneo, decisioni difficili, gestione di una crisi puntuale). L’intervento è solitamente più breve e orientato a fornire strumenti pratici e sostegno emotivo per affrontare la situazione attuale.
- Psicoterapia: mirata all’esplorazione e risoluzione di problematiche più profonde, strutturali e radicate (es. traumi complessi, disturbi di personalità, pattern relazionali disfunzionali cronici). Richiede un percorso più lungo e intenso, volto a promuovere un cambiamento significativo e duraturo nella struttura di personalità e nel modo di relazionarsi con sé stessi e il mondo.
In Till Night Therapy, i nostri professionisti qualificati possono offrire sia percorsi di supporto sia di psicoterapia, a seconda delle tue specifiche esigenze cliniche valutate insieme.
Till Night Therapy incoraggia l'insonnia?
Assolutamente no, Till Night Therapy mira a combatterla, aiutando le persone a
ritrovare un sonno sano.
Tuttavia, riconosciamo che la notte è un momento di quiete per molti. Per questo, offriamo supporto professionale a chiunque desideri prendersi cura del proprio benessere mentale e affrontare le proprie sfide nelle ore notturne. Questo include sia chi è sveglio e cerca aiuto, sia chi desidera un momento di profonda riflessione lontano dalla frenesia del giorno. Non incentiviamo l’insonnia, ma forniamo un valido sostegno quando ne hai più bisogno.
Till Night Therapy è rivolto anche a chi non parla italiano?
Assolutamente sì! Till Night Therapy è un servizio pensato anche per chi non parla italiano. La possibilità di avere sedute in altre lingue dipende dalla disponibilità dei nostri professionisti.
Le nostre sessioni notturne online sono ideali per chi vive all’estero e gestisce fusi orari diversi. Ti permettono di connetterti con un professionista in base alla sua lingua disponibile, nel tuo fuso orario, offrendo un supporto flessibile e comodo dove e quando ne hai più bisogno.
Da quale dispositivo posso accedere alle sedute di Till Night Therapy?
Puoi accedere alle sedute di Till Night Therapy da qualsiasi dispositivo connesso a internet. Che tu preferisca la comodità del tuo smartphone, la stabilità di un tablet, la visione più ampia di un laptop o la potenza di un computer desktop, la piattaforma si adatta per offrirti un’esperienza fluida e senza interruzioni. L’importante è avere una buona connessione e un luogo tranquillo.
Till Night Therapy è adatto per emergenze o situazioni di crisi?
No, Till Night Therapy non è un servizio di emergenza. Se stai vivendo una crisi acuta, pensieri autolesivi o necessiti di aiuto immediato, ti invitiamo a contattare i servizi di emergenza locali o il tuo medico curante. Il nostro servizio è pensato per affrontare situazioni non urgenti in un contesto di supporto programmato.
Come viene garantita la mia privacy e la sicurezza dei miei dati?
La tua privacy è la nostra massima priorità. Till Night Therapy utilizza piattaforme di comunicazione sicure e criptate per tutte le sessioni online. Tutti i tuoi dati personali e le informazioni condivise durante le sedute sono trattati con la massima riservatezza e in conformità con le normative vigenti sulla protezione dei dati, come il GDPR. I professionisti sono tenuti al segreto professionale.
Quali sono le qualifiche dei professionisti di Till Night Therapy?
Il nostro team è composto da professionisti qualificati e con esperienza, tra cui psicologi e psicoterapeuti, tutti regolarmente iscritti ai rispettivi albi professionali.
Selezioniamo attentamente ogni membro del team per garantire che tu riceva un supporto competente e di alta qualità.
Quanto dura una seduta di terapia online notturna?
Generalmente, una seduta online con Till Night Therapy dura 45 minuti. Questo tempo è studiato per permettere un’esplorazione approfondita delle tue questioni senza essere eccessivamente stancante, soprattutto nelle ore notturne.
